Hello sweet september

Co prawda ja minę mam nieco mniej zaskoczoną niż dziewczyna na rysunku bo został mi jeszcze cały miesiąc "wakacji" ;-) Dzięki temu blogowi dotarło do mnie , że na spełnienie moich noworocznych postanowień zostały mi jeszcze tylko cztery miesiące! A że w najmniejszym razie nie zamierzam kończyć roku z bilansem ujemnym to trzeba się wziąć za siebie! Dołączyłam więc do akcji Kamy (klik!) i mam zamiar sprawić mojemu ciału parę zmian ;-)

Na początek może moje wymiary z dnia dzisiejszego (swoją drogą moja walka z centymetrem była śmiechu warta) :

talia: 79 cm

biust: 96 cm

tyłek: 100 cm

udo: 61 cm

biodra/brzuch: 96 cm

Myślę, że gdyby mi zeszło po te 6 cm z bioder i z biustu to mogłabym się chwalić idealnymi wymiarami w tym miejscu. Co chciałabym osiągnąć przez te cztery miesiące? Przede wszystkim chciałabym wyszczuplić zdecydowanie moje uda i talię - znalazłam nawet naprawdę fajne około 10 minutowe ćwiczenia na YT , które będę wykonywała z przyjemnością ;-)

Chciałabym też pozbyć się z brzucha warstwy tłuszczyku oczywiście ;-) Moim celem jest więc wysmuklenie sylwetki i przede wszystkim celowanie w wyszczuplenie ud. Jednym z moich postanowień noworocznych było też jeść lepiej i zdrowiej i to cały czas próbuję również realizować - włączam jak mogę warzywa jako przekąski i staram się wybierać np. ryż brązowy zamiast białego, kaszę, gotowanego kurczaka, na stałe też do mojej diety dołączają jabłka.

Zamierzam też podjąć walkę z moją naprawdę paskudną i ogromną słabością jaką jest cola. Wyzywam samą siebie, żeby przez te cztery miesiące trzymać rączki z daleka od tego słodkiego napoju i nie popijać go nawet w kinie ;-) Trochę to wydaje się być dla mnie ciężkim naprawdę zrywaniem z nałogiem, ale myślę, że jeśli naprawdę bardzo tego chcę to dam radę i nowy rok przywitam już w pełni usatysfakcjonowana, wolna od tego napoju i dumna z siebie ;-)